怖い顔になってます

一昨日の昼前に職場で転んでしまいました。シャッターを下ろすのにロープが付いているのですがそのロープに足がからまっていきなり顔からスッテン！左目の上、眉毛のあたりを強打してすぐに腫れてきました。早退して整形外科に行きレントゲンを撮ったら骨折はしてなかったのですが瞼が腫れてきました。午後から透析に行って皆に「どうしたの？」と聞かれるし、そりゃそうだよね。左目にシップをしてるから目立つし～
透析もヘパリンを使わないで他の（名前は忘れた）を使ってくれたけど５時間後、腫れはひどくなってきてました。夜も氷で冷やして寝たのだけど翌日見ると更に酷い顔になってます。「ギャー、お化け！」と言われそう。
まるで四谷怪談のお岩さん状態です。目はあ殆ど開けられない位腫れて黒くなってきてるし自分で見ても怖い顔！
昨日は仕事だったけど行ける状態じゃないので休みました。今日も休みでよかったけど全然良くなってないし、しばらくかかるだろうな～
明日からまた仕事だし眼帯をかけていく事にします。眼帯をすると距離感がなくて疲れるのよね～　でも仕方ないわ（泣）

ホウレンソウ

ホウレンソウ、これから甘みも出てきて美味しくなりますね。でも、カリウムが以外に高いんですよね～
ところが今朝の新聞にホウレンソウの低カリウム化に成功したとの記事がでていました。秋田県立大の小川敦史助教のグループがホウレンソウの低カリウム栽培に成功したそうです。小川助教は自らも透析しているそうです。水耕栽培で最初の三週間だけ植物の栄養源となるカリウムを含んだ溶液を用いて残り二週間は除いた溶液を与える事によってホウレンソウのカリウムが通常の三分の一以下になったと言う事です。透析患者にとって素晴らしいニュースです。
低カリウムホウレンソウが普通の店で買えるようになるかは問題なのですが家庭用水耕栽培キットの開発も目指しているそうなので期待できるかもしれません。
私はカリウムが高くなりやすいので食事のストレス結構あります。カリウムを気にせずに食べられたら精神面でも楽ですね。

久しぶりに温泉

前回温泉に行ったのが５月だったので本当に久しぶりに温泉に行きました。
今日は蔵王町の「すぱエール蔵王」
遠刈田温泉の手前にありなだらかな坂道を登って行った所にあります。こんな所にあるのさえ知りませんでした。
ここは初めてだったのですが新しくて広くてとっても綺麗です。宿泊施設はなくて日帰り客専門なのです。
入浴料金は大人８００円。風呂はとても大きくてサウナもあるし岩盤浴もあるし最高です。
ゆっくりと温泉につかり岩盤浴もして汗をながしてきました。
レストランもあるので好きな食事もできます。食事はまあまあですね。ちなみに私はインド風カレーでした。９００円だったかな？
気にいったのでまた行きたいと思います。マッサージも出来るので今度はマッサージをして個室も借りて昼寝でもしてこよう～

最近のお気に入り

今までは電気ポットは３リットル入りのを使用していたのですが家族も減ってしまって大きなポットは無駄になっていたのですよね。年寄りがいると日中、お茶を飲んだりしていて一日中ポットにお湯は沸いていましたね。今では日中は誰もいないから電気ポットはコードを抜いてましたけど大きなポットだと水もつい入れすぎたりしてました。
それで電気代ももったいないので小さな電気ポットを買いました。
これが結構重宝してます。エコにもなるし、一石二鳥です。
一人分のコーヒーを入れるのに丁度良いです。ポットでお湯を沸かすとドリップ式でコーヒ
を淹れずらかったのですがこれだととっても淹れるのが楽です～