お赤飯

今まで赤飯を作るのは母の役目みたいなのがあって私は作った事がないのです。あっ、一度だけ教えて貰って作ったけど上手に出来なかったのです～
先日の「今日の料理」が赤飯だったのでそれを見て作って見ることにしました。
もち米がねぇ、いっぱいあるのです。それも古々米がですよ～（；ω；）　なんとか処分しないと駄目でしょ？
それで今日は赤飯に挑戦です（大袈裟）

結果は上手にできましたよo(*^▽^*)o

蒸す前にもち米の分量の六割の豆の煮汁を火にかけて米の水分を吸わせるのがポイントなのですね。この方法だと蒸す時間も短くて簡単でした。

いっぱい作ったので食べきれないので冷凍にしておきました。
それでもまだまだもち米はあります。今度は餅を作らなきゃだわ(*≧ｍ≦*)

久しぶりに更新

いやぁ～、約一ヶ月も更新してませんでしたね～
私は風邪もひかずにいたって元気にやってます。新型インフルエンザも相変わらず流行っているようでいつ罹ってもおかしくない状況ですね。
季節性インフルエンザのワクチンは注射したけど新型のはまだですよね。今月末頃には受けられるのかな？県腎友会の方から補助金がでるとかってポスターが貼ってありました。一人に１０００円とかって、するとかなりな金額になりますね。
市の方でも費用の一部負担をしてくれるみたいです。私たちみたいに基礎疾患を有する人は一回目の金額が１，２００円ということなのです。そうすると２００円で接種できるの？
まさかね～？　

話は変わって今日はしばらくぶりの温泉でした。とても寒い日でしたが温泉はあったかで気持ちいいわ～
いつもの店での昼食。新メニューがあって「焼きカレー」
カレーライスの上にチーズを乗せて焼き上げたものでした。味はしっかりとカレー味で美味しかったです。

台風

台風１８号が上陸して各地に被害がでましたが、幸いにもうちの方は何事もなく通過していきました。朝はさすがに凄い雨でしたが午前１０時頃には小降りになり風もさほどでもありませんでした。今日はラッキーな事に仕事が休みだったのです。台風なので今日は一日中家に居ようと思ったのですけどね～
でも全然平気なのでゴルフの打ちっぱなしにいってきましたよ。来週もゴルフの予定があるので練習しなきゃね。
打ちっぱなしが終わってからゴルフショップにも行きました。ボールが少なくなってきたからね。黄色のカラーボールを買ってきました。ゴルフウェアーも見たけどお値段がね～
ちょっと手が出ないので諦めました。(｡＞0＜｡)
ゴルフクラブも見たけどこれもまた高い∑(=ﾟωﾟ=;)
ドライバーが欲しいのだけど安くても５万円もするからこれまた手がでない。ドライバーある事はあるのですが昔のだからね。今のはヘッドが大きいんです。大きいとそれだけで当たりが良いような気がするのよね。(◎´∀｀)ノ
まあしばらくは今のクラブで腕を磨くことにしましょうか（笑）

新型インフルエンザ

私の周りで新型インフルエンザに罹患した人はいないので流行ってるって実感はしないのよね。でも学級閉鎖になったとかって話を聞くと徐々に流行ってるのかなぁ～とは思うのだけど。
昨日、透析に行ったらクリニックは休日当番医に当たってたみたいで外来はやってました。でも玄関に看護師さんが待機していて熱のある患者は院内に入れないみたい。熱のある患者はっていうと駐車場に作られたプレハブに行ってもらうみたい。
私達透析患者は一般の玄関じゃなくて夜間救急用の入り口から入るように言われてます。正面玄関を使うと待合室を通るようになるので一般患者と触れないように考えたみたいです。そうやってどれだけ防げるのかはわかりませんが何もしないよりはましなのでしょうね。
新型インフルエンザになんて罹りたくないですもの。
手洗いうがいの基本とウイルスを寄せ付けない体力をつけることだわね。(*≧ｍ≦*)

お風呂禁止令

透析日の入浴は控えるようにとクリニックから言われました。
以前から透析した後のお風呂はいけないとは言われていたのですが。
今回、透析後に風呂に入ってお亡くなりになった方がいらっしゃるようなのです。
透析後の風呂がいけない理由として透析後は血圧が一番低い状態で湯に入ることで更に血圧が下がりやすくなり、また脳梗塞や心筋梗塞を起こす危険もあること。
二つ目として針穴から感染症を起こす事もある等の理由だそうです。

これから寒くなるから透析後に風呂に入らなくても良いけど汗をかく夏は汗を流したいよね。
その亡くなった方、湯船に入ってじゃなくてシャワーを浴びただけらしいんですよね。
何故亡くなったのか詳しくは分からないのですけど、風呂が原因？
病院としては危険であろう事は極力避けたいのでしょうけど、これも個人差があるんじゃないかしら？若い人で血圧も低くなった事がない人はそんないに危険があるとも思えないのですけどね～

仕事も透析も休み

今日は風が強かったものの秋晴れの良い天気でした。
キュウリやトマトなど夏野菜も枯れてきました。ゴーヤだけは元気です。でもゴーヤってそんなに食べきれなくてそのまんま大きくなってます。ゴーヤチャンプルぐらいしか料理知らないι(´Д｀υ)ｱｾｱｾ　冷凍なんて出来ないだろうし捨てるようになっちゃうんだろうなぁ～
最近レタスが高いので苗を買ってきて植えました。普通の結球レタスとサニーレタス、サンチュの三種類です。あとカリフラワーも一株。白いのじゃなくってオレンジ色のカリフラワーです。ホウレンソウの種も蒔きました。
種は水菜とつぼみ菜も買ってきたのでそのうち植えます。
狭い家庭菜園でも少しづつ色んな野菜が育てられて役にたってます。
今まで野菜作りなんか全然した事も無かったのだけどやってみると結構楽しいものです。
午前中は畑仕事をして午後からはゴルフの打ちっぱなしで夜は水泳といった今日の一日でした
健康的な一日だよね( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

水泳、相変わらず息継ぎは上手くなりません(｡＞0＜｡)　ほんのちょっとは？

HACHI 約束の犬

見たいと思っていた映画「ＨＡＣＨＩ　約束の犬」見てきました。
ストーリーはハチ公の物語なのでわかってはいるけれど犬大好きな私としては見ないわけにはいかないですよね。
秋田犬のハチ、可愛いい～の一言。老犬になっても主人を待って駅に佇むハチ、泣けちゃいます。日本犬は飼い主に忠実なんです。
うちの忠犬ミッキーも私が帰るのを家で待ってます。当たり前か！外に出られないもんね（笑）
そんな犬の映画を見てペットを大事にしなきゃと思っているところ、テレビで犬の虐待のニュースが。何十匹もの犬を劣悪な環境で飼っていて飼えなくなったっからと保健所に連絡をしたとか。
ペットを飼うのなら最後まで責任をもって飼ってもらいたいものです。何も言えない犬がとっても可愛そうです。

楽天の試合

今日はとっても良い秋晴れです。
田んぼの稲穂も黄金色になって間もなく稲刈りが始まる事でしょう。

先日３日に　Ｋスタジアムに楽天の試合を見に行ってきました。マー君が先発だったけど負けてしまった　つД`)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡
その後もずっと負け続けていてどうなるのだろう～と思っていたら。。
今日はデーゲームで今、さよならで勝った（　＾ω＾）
連敗もようやく止まりました～

ゴルフの遼君も優勝しましたね。凄いです～
なんという１７歳なのでしょうか。

ゴルフ

今日もゴルフに行ってきました。
朝は涼しかったけど日中はそれなりに暑かった
今日は今まで行っていた所よりちょっと遠いゴルフ場に行きました。高速を使って一時間位の所です。私は乗せていってもらったので楽チンでした～ヽ(´▽｀)/
何度やっても上達しないなぁ～
一緒にプレーした人の中には私よりスコアーの悪い人もいるので安心なんですけどね。
コンペが入っていたらしく平日なのに混んでました。
後ろのグループの人達、「前のグループ、下手くそ！」な～んて思って見ていたかもしれません。
下手でもいいいのさ、楽しけりゃ～（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

新型インフルエンザ

新型インフルエンザが流行っているようですね。
透析患者さんがお亡くなりになったというニュースを聞いてやはり重篤になりやすいのだなぁ～と改めて認識させられました。
今のところ回りで新型インフルエンザに罹患した人はいないのですがいつ発症するかわかりませんしね。
昨日の透析室でもＤｒ．から新型インフルエンザ対策としての話がありました。
熱のある患者さんはマスクをするようにとか基本的な事なのですけどね。その中で家族など身近な人が感染した場合、予防としてタミフルを処方するそうです。
その費用は保険医療じゃないので実費らしいですけどね。実費でもその時はタミフルを飲んだ方が安心だよね。
私は２～3年前に肺炎球菌ワクチンは受けてます。透析患者は免疫力が弱いので受けた方が良いという院長の判断でクリニックの殆どの方が受けてると思います。
これで新型のワクチンができれば準備は万端なのでしょうけどそのワクチンも絶対量が少ないそうですね。透析患者は優先的に接種できるのかな？